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Workshop Sciabola Famiglia Yang (13-16 Novembre 2014)

 

La forma di sciabola introduce nuovi e interessanti aspetti nell'uso del corpo e dell'energia, che permetteranno di arricchire la vostra pratica. Studiare una sequenza che prevede l'uso di un arma è un approccio nuovo che non esula dai principi studiati nelle forme a mani nude, ma che li esalta portando il praticante a proiettare la propria energia e intenzione coinvolgendo un elemento esterno nella propria struttura e nei propri movimenti. Ogni giornata del workshop prevederà cinque ore di studio, dalle 13:00 alle 18:00. La comunicazione di partecipazione deve pervenire il prima possibile all'e-mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.  o al numeo di telefono del Maestro G. Possemato 338.22.91.568

Luogo del Workshop: Via G. Berto, 35 Roma

 

 

Benvenuti nel sito ufficiale dell’ ANTCC

L’Accademia Nazionale di Tai Chi Chuan è il punto di riferimento per tutti coloro che vogliono iniziare o approfondire lo studio del Tai Chi Chuan originario della famiglia Yang.

Caratteristiche dell’ANTCC sono il rispetto della tradizione ed il costante lavoro.

L’intento è quello di fornire un insegnamento autentico che abbracci tutte le caratteristiche del tai chi chuan, trasmettendole così come ci sono giunte di generazione in generazione.

L’enfasi è posta sul rafforzamento della salute, la costruzione di un potenziale interno e la comprensione dei principi dell’energia interna, trasmettendo così le reali abilità legate allo studio del tai chi chuan attraverso uno studio pratico dei concetti che animano quest’antica arte marziale.

Il risultato è un sistema che insegni ad essere stabili, centrati e radicati nell’accezione più ampia di questi termini e ad avere forza e   calma di fronte a tutti gli eventi della vita, ponendo come principale obiettivo la realizzazione fisica e spirituale dell’uomo.

L’ANTCC garantisce qualsiasi tipo di approccio allo studio della materia: metodo terapeutico, benessere psico-fisico,  arte marziale, meditazione, via alla trascendenza, sviluppando ed accrescendo il Potenziale Umano.

Corso Insegnanti I Livello

 

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Tai Chi Chuan tradizionale (2 parte)

Muovere l’energia:

Dopo lo studio della centratura e della concentrazione del Chi nel Tan Tien, si studia il secondo elemento della triade fondamentale del Tai Chi Chuan tradizionale ossia come muovere e condurre il Chi attraverso il corpo.

L'uso di movimenti rilassati, coordinati e continui, generalmente conosciuti come la Forma del Tai Chi Chuan, sono il metodo più efficace per comprendere la circolazione del Chi. La Forma è composta da una serie di movimenti circolari, i quali, se eseguiti in maniera rilassata senza contrazioni muscolari e con la mente quieta, possono guidare il Chi in modo da favorirne il flusso naturale all'interno del corpo.

Con la circolazione dell'energia la mente ed il corpo iniziano a cambiare e a crescere, migliorando la consapevolezza di se stessi. Questa è la quiete nel movimento – ossia il cuore calmo dell’uragano.

Applicare l’energia:

L'ultimo elemento della triade fondamentale del Tai Chi Chuan tradizionale consiste nell'applicazione del Chi. Questo elemento è un'applicazione pratica dei princìpi teorici e richiede fiducia e cooperazione con il proprio partner. In questo modo è possibile avere un'esperienza diretta dell'applicazione pratica dei princìpi del Tai Chi. I praticanti chiamano questo esercizio Gau Sau ossia scambio di mani.

L'esame delle posture, la spinta con le mani e l'applicazione marziale sono tutte parti di questo elemento della pratica del Tai Chi Chuan. Questo tipo di pratica in coppia permette di avere un punto di riferimento per misurare i propri progressi e per evitare errori. Esso è un'opportunità che entrambi i praticanti hanno per raffinare i propri movimenti, le proprie posture, e per ottenere una migliore comprensione dell'applicazione dell'energia.